top of page
Szukaj


Czy suplementować kolagen?
Pytacie mnie, czy warto suplementować kolagen. Przekopałam się więc ponownie przez badania (co nie było łatwe, bo algorytm Google...
Marta Szwed
26 lis 2020


Koniczynka na szczęście
Niedawno zaczęła zakwitać. Pospolita, mało kto zwraca w ogóle na nią uwagę, no chyba, że szuka czterolistnego szczęścia – koniczyna...
Marta Szwed
31 maj 2020


Bez czarny - ludowe panaceum
Zacznę od tego, że kwiat, który widzicie na zdjęciu, choć popularnie nazywany bzem, to tak naprawdę lilak i nie ma wiele wspólnego z...
Marta Szwed
17 maj 2020


Oczyszczanie twarzy w wieczornej rutynie – demakijaż/ depielęgnacja
Gdyby porównać codzienną pielęgnację twarzy do budowy domu, to oczyszczanie stanowiłoby fundamenty. A bez solidnych fundamentów, reszta...
Marta Szwed
11 maj 2020


Lipa - symbol pokoju i łagodności
Kiedy szukałam rośliny do niedzielnej kawy co i rusz trafiałam na wzmianki o lipie. Sama nie korzystam z tego zioła, bo od dziecka jestem...
Marta Szwed
10 maj 2020


Pokrzywa - niedoceniona królowa ziół
Pokrzywa zwyczajna to w łacinie Urtica dioica. Jej nazwa pochodzi od łacińskiego uro – palę, piekę, parzę. Myślę, że od tej strony każdy...
Marta Szwed
3 maj 2020


Suche dłonie - domowe sposoby
Pod wpływem częstego mycia i dezynfekcji skóra naszych dłoni jest przesuszona i podrażniona. To nie tylko dyskomfort, ale także otwarte...
Marta Szwed
27 kwi 2020


Krótki przewodnik po zabiegach z kwasami
Jak działają kwasy? Samo słowo „kwasy” brzmi groźnie i mało zachęcająco (chyba, że jest się kosmetologicznym fanatykiem – wtedy na sercu...
Marta Szwed
3 mar 2020


Jesienna regeneracja skóry
Przez okrągły rok skóra chroni nasz organizm i stanowi barierę dla szkodliwych czynników i mikroorganizmów. Jesienią bardzo wyraźnie...
dobrzebyc
22 paź 2018


Czy oparzenie słoneczne może być czymś dobrym?
Oparzenie słoneczne, które my postrzegamy jako niezbyt przyjemne doświadczenie, jest w rzeczywistości ochroną naszego organizmu przed...
Marta Szwed, Kasia Tynecka
4 lip 2018
bottom of page